コンプレッションはスポーツに適した服
ジムやスポーツトレーニングに行くと必ず見るピチピチのシャツ。
あれなんて言うか知っていますか。
実はあの服はコンプレッションというのです。
でも何で皆あの服を着ているのだろうと思いませんか。
それはコンプレッションがスポーツに最も適したスポーツウェアだからなのです。
コンプレッションは日本語で圧迫、圧搾と呼びます。
適度に気持ち良く締め付けられることによって筋肉がサポートされ運動機能が向上するのです。
筋肉に圧力をかけることで無駄な動きが軽減され筋肉の疲労も減り翌日の疲労回復にも繋がるのです。
またサポーターのような役割を果たしてくれるので怪我を防いでくれることも出来ます。
夏には暑すぎるのではないかと思われがちですが、ウェアには吸収速乾性が備えられているので汗をかいても平気です。
冬には防寒にもなるので年中快適に使うことが出来る万能ウェアなのです。
このように専門ウェアと普通のウェアとでは断然大きな違いが出ます。
専門のウェアを使うことをオススメします。